Сегодня состоялся мой первый выезд на велосипеде, в рамках тренировки на триатлон. Я нарядилась в свои модные вещи и вело ботинки, вышла и пол часа позорилась во дворе, пытясь застегнуться в педали. С горем пополам я съехала в каньон, где проходят велодорожки, много раз в попытках упасть, хотя правая нога так толком и не пристегнулась. Проехав 15 км, я решила разворачиваться обратно, притормозила и грохнулась на левый бок, левая нога ведь пристегнута, а то что правая нет, мне никак не помогло. Разбила ногу колено и внутренню часть бедра, но назад доехала без проблем и боли не ощущала. Все стало ухудшаться к обеду. Нужно было сразу выпить ибупрофен, но я тогда не правильно оценила масштаб ушибов и потом вторую половину дня хромала.

Вообще, в каньоне оказалось не так страшно, как я все время себе представляла. Некоторое количество бегунов, велосипедисты и даже нордик волкинг пенсионеры. Чистый воздух и красота. Зря я боялась идти там бегать одна. Это было бы намного лучше загазованого центра, где я последний раз бежала и чувствовала горечь во рту от растрорившихся автомобильных газов.

Лежу теперь страдаю над завтрашней тренировкой, которую нужно отложить.

Так, что я никому не звоню и вообще ушла в небытие с ежедневными тренировками и недосыпами.