Более менее получалось не прогуливать тренировки в июне, но в конце месяца все смазалось из-за длительного переезда или из-за лени куда-то бежать в незнакомом месте. Сегодня вроде бы можно было, но я проспала и никуда не пошла, точнее бежала только мое супер эго в моей голове:)
всего лишь 114 км за месяц:(
Вчера проехали 700 км и ночевали в романтичной французской деревне в старом доме, где хозяева сделали что-то вроде пансиона. Сдают 4 комнаты в части своего дома, готовят ужины. Ужин был отличный, типично по-французски, к тому же нельзя не порадоваться, что специально мне сделали все без глютена. В начале я немного горевала, что не могу есть киш, но в конце трапезы уже была страшно рада этому факту.
Перед отъездом я ходила на калориметрию. Это когда тебе надевают маску, в которую надо дышать и анализируют выдыхаемый воздух. К тому же всю эту радость оплатит страховая и кто после этого говорит, что в Чехии плохие страховки. Так вот врач мне там прямо соболезновала, мои уровень метаболизма настолько низкий, что мне лучше вообще не жрать. Она сказала, что в том, что я не худею нет ничего удивительного. Моя дневная норма калорий 1360, при которой я останусь в своем весе. Организм отказывается расщиплять жиры и налегает на сахара. Это я давно приметила, что после углеводной еды даже можно и проголодаться, а вот после мяса могу ходить как удав весь день. Да и голод я почти никогда не чувствую, сразу начинаю вырубаться и тошнит. здоровое чувство голода мне только снится. Выход только научиться есть на это 1360 калорий на постоянной основе.
Сегодня проехали думаю чуть больше 600 км. Я уже начинаю злиться на нашу новую машину. Какого рожна она употреляет только 981 или 100й бензин, а главное какого х… его не продают на заправках. Уже какой раз судорожно с риском остаться с пустым баком рыщем по деревенским заправкам в поисках бензина.
Завтра последние 540 км и мы на месте!
Колено, поврежденное в марте до сих пор болит и кажется ему даже хуже. Я уже начинаю сомневаться в результатах МРТ. Не может прослойка водно жировых клеток доставлять такую боль. Странно только, что боль не возникает от движения, но зато опереться на колено невозможно. опять слазила с детской кровати и теперь лежу депрессую с больным коленом.