Category Archives: Путешествия по Европе

На авто по Европе, планирование, отчеты

день 29й. Испания

Ровно 4 недели мы прожили во Франции. За это время мне не просто не захотелось домой, а вообще не захотелось, я только начала привыкать и мысль о том, что если бы мы приехали на месяц, то сегодня нужно было бы уезжать заставала меня в расплох.

Сегодня мы поехали встречать мою сестру в аэропорт Бильбао. Я думала, что 150 км это очень близко, но только не по дороге Биарриц-Бильбао, которая вихляет по горам. Ехала я 2 часа 🙁

В прошлом году я читала в журнале обзор пляжей страны Басков и мы уже ездили на пляйа де Лага. Так как от аэропорта Бильбао это всего 50 км, то я выбрала это место для обеда на природе.

Continue reading день 29й. Испания

Сан Себастьян, день 24й

50 км от нас находится популярный испанский курортный город Сан Себастьян. Однажды во вторник (в надежде на то, что людей там будет поменьше) мы решили провести там день. С паркингом, как показалось там проблем нет, парковок у пляжа достаточно много, мы решили парковаться поближе к музею моря, чтобы сразу попасть на пляж и в старую часть города. Только машина свернула на въезд в паркинг как нарисовались полицейские. Как и все европейские полицейские эти были очень добрые, даже добрее, ведь они на море и у них сиеста!

– Вам нельзя на этот паркинг.

– Почему?

– Это для людей живущих в этом районе.

-А че знака нет? (да еще и рекламы висят, что там 300 свободных мест)

– Он есть, но вы его не увидели. Едьте за нами, там впереди еще 2 парковки.

Въезд в паркинг был узковат, мы еле там прошли и даже с боковыми камерами было не по себе. Это конечно не Монако, где пришлось сложить зеркала, чтобы заехать, но тоже не сильно расчитано на машины побольше. Места тоже так себе узкие. Запарковались и пошли на пляж на пикник и купаться.

Во время отлива и сиесты на пляже было неплохо. Люди разошлись на обед и вернулись только после 4х.

Continue reading Сан Себастьян, день 24й

(Э)спелет, день 6й

Визит в (Э)Сп(е)лет (Espelette – не знаю как прочитать это правильно, если не читать все Е) был задуман в рамках просмотра маршрута для La course des crêtes, но так как для меня подходила лишь дистанция в 7 км, а она не считалась соревновательной, мне сначала резко расхотелось в ней учавствовать, а когда, после просмотра спелета, захотелось снова, муж не проявил энтузиазма приехать сюда еще раз завтра, чтобы я могла пробежать. Да и я, не сказать, чтобы сильно расстроилась. Все таки у меня совсем нет опыта бежать по горам, что непременно нужно исправить.

Мы, уже по привычке, проспали до 12 и в 14 часов приехали в Спелет. Ехать оказалось всего 20 минут. Аккурат в 14 все начало закрываться, многие магазинчики и все рестораны… как всегда! Для забега еще ничего не было готово, киоски только собирали, огромные шатры для поедания баскского обеда уже стояливместо парковки.

Деревенька очень милая и аккуратная, как и все остальные баскские поселения. Везде висит и сохнет перец дэспелет, разновидность чили перца, выращиваемая в этом районе Пиреней.

Continue reading (Э)спелет, день 6й

Адские 10к в Мюнхене

Уставшие и еле живые мы наконец то дома. Отрицательный опыт – тоже опыт и, как мне кажется, более ценный. Трясущимися от голода (хотя я только что поела омлет) руками пишу как это было.

Вечером мы специально не закрыли шторы и в 6 утра меня ослепило солнцем. Я нашла в себе силы поспать до 7 всячески прячасть от лучей, которых становилось все больше. В 7 я встала, одела то, что приготовила с вечера и пошла получить чип и майку (вечером мы протестировали, что идти туда немного больше 1 км, так что я еще много раз успевала вернуться в отель). В 8 стартовал полумарафон и я успела забрать свои вещи и увидеть старт, сожалея, что меня нет среди них, чувствуя себя как никогда бодро. Переоделась в майку, купила кофе в старбаксе и пошла будить своих.

Мы неспешно собрались, загрузили рюкзаки в машину, сдали ключи и снова пошли на место старта. Так что утром у меня уже был 5 км “пробег”. Народу прибывало все больше, приходилось пробираться сквозь толпу, поэтому минут за 20 до старта я уже пошла занимать место, многие там уже стояли. Старт разделили на блоки, маленький блок для тех, кто прибежит до 40 минут, 40-50 минут и больше часа. В последнем блоке было столпотворение и я пристроилась с теми, кто якобы на 50 минут. Старт задержали на 10 минут и к тому времени у меня сильно прихватило живот, но пробраться к туалету уже не было возможности и я подумала, что забегу по дороге, совершив сразу несколько ошибок. Бежать в таком состоянии было кошмарно, я бежала не в своем времени и после 4 км начала сдавать, после 5км появился туалет (но мне уже было не нужно или я вошла в транс, не знаю), на трассе были горки и для меня довольно большие – из-за всего этого после 5 км мне иногда приходилось переходить на шаг. Этим я надеялась настроиться на свою скорость после нового старта, но не получалось. На последнем км я совершила еще одну ошибку: неправильно оценила место финиша и втопила радуясь и обгоняя всех. Ошиблась я примерно метров на 400, на которые мне пришлось замедлиться и часть тех, кого обогнала я, радостно просвистели мимо.

Итог: общее время 1:00:34 (что выглядит лучше, чем я ощущала, но хуже, чем мне бы хотелось и на что я расчитывала)

708 место из всех 2305 человек женского пола

182 место из 570 в моей возрастной группе

После забега я искупалась в фонтане и весь день ходила с мокрыми ногами, но довольная!

PS Полезное наблюдение во время забега:

в магазине, на тесте стопы меня отговаривали брать минималистические кроссовки, пугая пронацией и нагрузкой на стопу и бла бла бла, НО сегодня я видела пару сотен человек с пронацией, в кроссовках, которые якобы должны им помогать ее выровнять, но в реальности они имели пронацию более глубокую из-за высоты подошвы, по сравнению с которой моя проблема просто детский сад. 🙂

Тренировки и еда

Тренировки на этой неделе:
сноуборд 16+2,4+4,6+12,8+12=47 км примерно или 4 выезда по 2 часа, плюс выкапывания из снега:)
бег 3+2,5+5+5=15,5км
велосипед тренажер 30км
и немного плавания
Можно было, конечно, побольше побегать, но вроде неделя удалась. Жрать бы еще поменьше, вот!
Про еду в Австрии опять нужно сказать отдельно. Нигде и никогда я так не завтракаю, на убой просто, обычно я за день могу так покушать, но тут это отдельная тема. Мне кажется, (я не проверяла), что если я не съем все это, то меня начнет тошнить на горе. Вобщем каждое утро это свежий сок и чай и иногда еще кофе, копченый лосось со сметановым соусом, хлеб и сыр и еще тарелка нарезаных ананасов и киви. Выползаю с завтрака как бочка. Надо было эту всю еду сфотографировать. Зато хватает спокойно до обеда, можно даже и не обедать. Но обедаем около 4х супом или овощами плюс кофе, потому что после катания часто болит голова.

Ужин это вообще смерть. Но за что люблю этот отель, они мне готовят еду без глютена. Пару дней мы пофотографировали ужин.

Ребенку нравились венские шницели и суп с макаронами. Я всегда просила приносить кусок поменьше и кусок всегда был с две ее руки, а главное каждый день она съедала все больше. Вот он путь к ожирению!

Сначала идет салат бар, его мы не сфотографировали, там много зеленого салата и овощей. Дальше закуска, здесь равиоли с тыквой и сыром в грибном соусе. Мне приготовили без глютена все тоже самое только в помидоре. И паэлья с морепродуктами в какой то другой день. Continue reading Тренировки и еда

Snow!

Вопреки прогнозу сегодня была шикарная погода! Мы приехали наверх в 11 и в это время большая часть целины уже была вспахана сноубордами и мы практически сразу помчали туда. Я хоть и толком проехать не могу тоже, хорошо что никто не слышал мой внутренний трехэтажный мат, когда я застряла в снегу и не могла ни откопаться, ни поехать, на тему того, когда я перестану бояться ехать нормально.


Нечеловеческих усилий стоило вылезти из снега и пройти в глубине чуть выше колена, а потом застегнуть сноуборд и доехать вниз. Но я бы опять туда полезла. Снимали на телефон и мыльницу, никто из нас так и не решился рискнуть и кататься с нашим фотиком.

Я страшно вспотела, пока пыталась вылезти из сугроба и потом меня приморозило. Я прокатилась еще пару горок и решила поехать в отель. Мне казалось, что сил нет и надо полежать, но вместо этого после шоколадки получилось потренироваться на айронгирл: проехала 20 км на велике, потом сразу пробежала 5 км (это было странно и ужасно одновременно, дыхание было в порядке, а ноги после велика чувствовали себя не очень) и после перерыва еще плавание. Теперь вот думаю, где можно дома совместить такую тренировку.

Natur eis palast

Утром опять стоял сильный тумал и шел снег. Мы решили пойти в ледяную пещеру, которая находится на самом верху ледника. Пещера случайно  была обнаружена в 2007 году, так что она относительно новая. Вход в нее ничем не закрыт и теоретически туда можно войти самостоятельно, но в светлое время там каждый час проходят туры, последний в 14-30 и как сказал гид, после этого выключают освещение. Без света это почти самоубийство, но для альпинистов с фонариками на голове, наверное, даже интересно. Высота пещеры в самом широком места 120 метров6 много где достаточно узко или нужно карабкаться по лестнице, после посещения стало понятно почему туда не пускают детей до 8 лет.

Спуск происходит на 25 метров вглубь ледника. Если я правильно запомнила, то после спуска тот лед, что над нами возрастом около 50 лет, а тот что внизу 500 летний, но могу и путать. По словам гида, под ледником ничего нет и теоретически, если бы лед расскаял, то мы бы упали, где то между Альп в расщелину, но проверить это не получится. Внутри держится постоянная температура 0 градусов и особенность этотго ледника в том, что его изменения с годами минимальны, поэтому есть возможность пускать туда туристов.

Continue reading Natur eis palast

Австрия-горные лыжи в апреле

Во вторник утром внизу было так:

А наверху стало вот так:

Весна в Австрии пока видится мне в самом неблагоприятном свете, по сравнению с осенью и зимой, когда с погодой нам больше повезло. В воскресенье мы приехали под вечер в дождь и туман. В понедельник было гнусно и туманно, у меня была температура и отличный повод не ехать кататься. Муж заработал snow sick, это почти что морская болезнь, только от того, что все белое. (Я ее получила во вторник при гораздо меньшем тумане. Ощущения странные, начинает тошнить от того, что голова перестает понимать где право, а где лево, иногда даже, где верх и низ.) Во вторник немного растянуло и я поехала тоже. С утра на 3250м было сильно туманно и меня начало мутить. На 2600 было уже солнечно. За день мы сгорели, никто не ждал солнца и мало кто намазал лицо. В тот день все в ресторане были краше некуда. Было видно, кто ездил в очках, кто в маске. Мне повезло в том, что на завтрак я намазала немного тональный крем (чтобы скрыть синяки под глазами:), а он у меня с spf15. Солнцем меня немного прихватило, но по сравнению с ожогом в форме маски на муже, можно сказать, что мне сильно повезло. После проката температура подскочила до 37,6, но я сначала не заметила и даже думала идти бегать. Пока я выжидала часик после обеда, меня начало знобить и закончила день я в кровати и сауне.

Кабинки:

В среду опять туманы и сноу сик. Зато я первый раз выехала с трассы на снежную целину и мне так понравилось, хотя я там и застряла и меня уже почти пришли спасать, потому что я там как пингвин вставала и тут же падала на спину или мордой в снег и так раз 10 или даже больше. Все равно это ощущения езды по глубокому снегу меня так вдохновило, что и сегодня, в четверг, я постоянно туда лезла, не смотря на то, что и проехать толком не могу по трассе. Это похоже на серфинг, даже делается такой же “скуба дайвер”, когда нос доски направлен немного вниз, она сразу вкапывается и скидывает тебя мордой в снег. На мягком снеге совсем не больно, вставать только тяжело. По дороге домой я поползала по траве и сфотографировала настоящие подснежники:

Тут некоторые садоводы заявляют, что это не подснежники, а вообще шафран какой-то и википедия подтверждает это мнение. Так что да фоткала я шафранокрокусы и что?:)

Вдохновленная я, даже отправилась на пробежку после катания в дождь и снег. Все на меня смотрели из машин и автобусов как на сумасшедшую, но длилось это недолго, потому что пробежать я смогла всего 2500м и мне стало жутко плохо, дышать невозможно, и я даже не знаю то ли это от высоты 1500м, то ли от температуры, а может потому что ноги после катания устали, хотя причем тут дыхалка. Трекер в это время перестал записывать, потому что GPS отвалился из-за плотност тумана и я не смогла посмотреть на скорость хотя бы этих пары км.

Хотели продолжить дочкины занятия в лыжной школе, но группы не было, да и школа не особо стремилась ее набрать, а цена за индивидуальное занятие (117 EUR) меня просто возмутила до того, что я стала вынашивать план о том, что как нибудь можно привезти своего инструктора из Чехии, чтобы жил с нами и катался каждый день.

Словакия. Турчианске теплице.

Идея поехать туда возникла неожиданно, я списалась с отелем, где находятся минеральные источники и проводят разные процедуры, потому что нас ждали длинные пасхальные выходные и не хотелось сходить с ума дома. Отель Velka Fatra 3 и новая пристройка на 4 звезды, где мы поселились похожи на советский санаторий, только отремонтированый. Столовая вообще вернула нас в детство.

В отеле врач назначает 2-4 процедуры в день и дальнейшее пребывание там сродни планктону: кушать, плавать и спать, отдых для пенсионеров. Словаки оказались такие общительные и думали, что я просто обязана понимать словацки язык, раз я говорю по-чешски. Постоянно спрашивали дочку как ее зовут и прочее, но в ответ получали только недоуменный взгляд. “Когда-то мы были один народ” – со вздохами говорили они на то, что дочь не понимает словацкий, но рада отвечает по-чешски.

Делать там особо нечего, если вы не перенапряглись на работе и не мечтаете откисать в теплой минералке в маленькой деревне. Напротив отеля есть аквапарк с парой горок и несколькими бассеинами: 2 на улице 29 и 32 градуса и 3 внутри 29, 31 и 38 градусов. В том, что 38 детям до 15 лет купаться запрещено, но на деле в нем совсем не 38, а минимум 40-41, входить очень горячо, находиться там можно сидя и не более 15 минут, все эти бассеины более или менее разгоняют сердце. Сами процедуры в основном сидение в таких вот минералках в мини бассеинах в группах по 5-6 человек или в отдельной ванне.

Местная достопримечательность – ларек с мороженым. Даже в холодные дни все ходят и едят его, потому что делать больше нечего.

И пара фото из парка напротив отеля во время пробежек:

Австрия зима.

Не смотря на то, что в России всех пугали, что Австрию завалило и там не проехать и из отеля не выйти, мы не поверили им. Я позвонила в отель и там сказали, что никаких проблем нет. Честно говоря, когда снег падал, дороги тут же вылизывали тракторы и на них вобще не было снега, даже маленького. На горах его было много, но ведь это нам и нужно.

Первый день мы даже засомневались стоит ли идти кататься. -22, туман, снег… после некоторых колебаний, мы все таки пошли. Были закрыты почти все подъемники, в том числе на самый верх. Мы заехали до 2 станции и оказалось, что из съездов открыто только 3 и один из них со 2й на 1ю. Мы даже не знали, где он находится и какой он. Быстренько побежали за немногочисленными лыжниками. Пока мы пристегивали доски, наверх лез огромный мужик со сноубордом. Я спросила его, что случилось и почему он не едет, на что он ответил, мол опасно очень. И мы поехали. Continue reading Австрия зима.